Гигиена полости рта необходима не только для здоровой улыбки, но и для здоровья всего организма. Когда речь заходит о гигиене полости рта, многие думают, что это просто чистка зубов зубной щеткой для сохранения свежести дыхания и красивой улыбки, но это еще не все.
Гигиена полости рта — это не только здоровье зубов и десен, но и благополучие всего организма; многочисленные исследования фактически выявили корреляцию между проблемами полости рта и патологиями, связанными с сердцем и мозгом, такими как риск сердечно-сосудистых заболеваний и когнитивных нарушений у субъектов с риском развития деменции.
Рот — это ворота в наше тело, и мы должны охранять его с должным вниманием, чтобы предотвратить распространение бактерий и воспалений, поражающих ротовую полость, по всему телу, прокладывая путь к более серьезным заболеваниям. Распространенные проблемы, такие как кариес и заболевания пародонта, если их игнорировать, могут серьезно подорвать здоровье всего нашего организма. К счастью, на эти заболевания во многом влияет наш образ жизни, и их можно предотвратить, улучшая питание и гигиену полости рта в домашних условиях.
Первое, что нужно сделать, чтобы сразу свести к минимуму риск развития кариеса и заболеваний десен, — соблюдать простые ежедневные меры предосторожности: чистить зубы два раза в день, избегать частых перекусов (если у вас нет возможности почистить зубы сразу), уменьшить потребление сладких продуктов и бросить курить.
Тщательная чистка зубов — это, безусловно, хорошее начало, но этого недостаточно; как бы тщательно вы ни чистили зубы, всегда найдутся места, недоступные для зубной щетки. В промежутках между одним зубом и другим и вдоль линии десен бактерии беспрепятственно размножаются, и день за днем накапливается зубной налет.
Зубная нить может быть ценным союзником против зубного налета и должна использоваться ежедневно для более глубокой очистки; многие люди, когда начинают его использовать, действительно поражаются тому, что можно удалить с помощью этого простого инструмента! Тем не менее, остаются области, недоступные обычной домашней гигиене и требующие очень специфических инструментов и адекватного лечения.
Врагом номер один для здоровья зубов и десен является зубной налет, пленка, состоящая из бактерий и остатков пищи, которая прилипает к поверхности зубов.
Если вы не чистите зубы щеткой и зубной нитью регулярно, налет затвердевает, образуя зубной камень. Неудаленные зубной налет и зубной камень могут вызвать раздражение и воспаление десен. Если гингивит не лечить, он может нанести необратимый ущерб, разрушив поддерживающую костную ткань (периодонтит) с возможной потерей зубов.
В национальных рекомендациях по укреплению здоровья полости рта говорится, что профилактика в первую очередь включает в себя адекватную домашнюю гигиену после еды, сопровождаемую периодическим профессиональным лечением каждые шесть месяцев или, самое большее, ежегодно.
Важные данные :
- 38% населения имели стоматологический доступ в течение последнего года
- 54% не посещали стоматолога более года
- 8% никогда не были у стоматолога
Что касается гигиены полости рта:
- 24% прошли стоматологический осмотр или удаление зубного камня за последние 12 месяцев
- 73% чистят зубы два и более раз в день
- 22% делают это только один раз в день
- 5% изредка или почти никогда.
Существует значительное число людей, которые не обучены гигиене полости рта или не имеют правильной мотивации. Важность профилактики в области стоматологии все еще сильно недооценивается пациентами.
Сейчас, к счастью, все меняется. В последние годы профилактика стала основой стоматологической практики, и нашей клиники в частности. Наша обязанность, как специалистов в области стоматологии, состоит в том, чтобы предоставить пациенту всю информацию и инструменты, необходимые для того, чтобы помочь ему достичь состояния повседневного благополучия. Мы считаем своим долгом инвестировать в профилактику и гигиену полости рта, потому что считаем это важным - лечить и лечить больного не только в состоянии «болезни», но прежде всего поддерживать здоровье.
